羽毛球反手平抽发力方法(羽毛球正手平抽挡发力技巧)

3、 首先是基本动作：反手平抽球是用反手握拍以反拍面将 位于身体左侧，高度在肩部以下、腰部以上 位置的球用抽击的动作使球过网的一种击球 技术。 引拍动作：左脚向左前跨一步，身体稍向左转，前臂往身前 收，肘部稍上抬，前臂内旋，手腕外展，球拍引至左侧。

2、 正手平抽球时，多用食指的力量向前发力;反手平抽球时，多用拇指的反压力朝前发力。 此外，不论是正手还是反手中场平抽球，其击球点都应争取在身体侧前方，这更便于手臂的发力。 2、半蹲式中场平击球 半蹲式中场平击球主要运用在双打比赛中，这是进行对攻的一种击球技术。

1、 在正手平抽时，要善于运用食指的力量发力击球，而在反手平抽时，拇指朝前顶压发力就非常重要。 双打反手，握拍稍微靠前，便于网前平抽快打。 打羽毛球的技巧之平抽球技巧五：肘 打平抽时若加上手肘向前的动作(先前引肘)，球速会出乎预料的快。