2、 1.踢大脚前的助跑位置要在球的正后方,而不是侧后方。 2. 在助跑和开球的后续动作时,都要向着目标的方向,这样可以加强准确性。 3.助跑的最后一步,保证支撑脚落地时要在皮球侧前方的位置大概一个半到两个脚的位置。

1、 5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。 高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。 低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。 黄昏、黎明(尤其是雾天),因光线不足,能见度低,神经反应迟钝,兴奋性降低,极易发生损伤。 天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

3、 1.正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。 正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。

4、 如历年法国国内足球先生 72年特雷索、79 及81博西斯、86阿莫罗斯、85路易斯 费尔南德斯、84蒂加纳、82及83吉雷瑟、以及法国队史世界杯助攻王边锋 罗歇托,92阿兰 罗什、93吉诺拉、94伯纳德 拉玛、95文森特 盖兰 皆在法甲功成身退。

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