3000米田径解说

米障碍赛跑，要求运动员在全程3000米距离中，跨越35次栏架（连同水池边的栏架7次）和跳过7次水池，所以们称它是跑和跨越障碍技术相结合的运动项目。 它是在设有4个大栏架和1个水池（水池边也设有1个大栏架）的田径场跑道上进行的。

男子3000米世界纪录是7分20秒67，子3000米世界纪录是8分06秒11。 男子3000米世界纪录保者是肯尼亚运动员科曼，他于1996年9月1日在意大利列蒂举行的际田径赛跑出这一成绩，破了阿尔及利亚名将莫塞利在1994年8月2日创造的7分25秒11原世界纪录。 科曼运动生涯最好成绩是1997年世锦赛男子5000米冠。

在奥运田径赛的历史河中，3000米障碍赛起源于1900年的第2届奥运会，那时它首次纳入比赛项目。 然而，子障碍跑的发展相对较晚，直到2008年，该项目才正式成为奥运会的竞技项目之一。

水坑是3000米障碍赛中的一个障碍元素。 2. 3000米障碍赛是一项田径比赛，起源于19世纪的英，最初在野外进行，使用树枝、河沟等作为障碍。 3. 到了19世纪中叶，该比赛转移到跑道上进行，并设立了固定的障碍。