打篮球心率196但是感觉还好

2、 若是平静时的，那还是比较正常的，加上你平时常运动，对心脏有锻炼作用，可以是你的心脏功能更强大。 就好比，别人跳动100次才能供氧供血够用，你跳60次就够用了。 或者可以理解为，你跳动一次的量比较大。 正常心跳平静时值在60-100，你58不必要紧张，这反倒说明你身体健康，当然太低也不好。

4、 人在活动量增加的情况下，心率都会增快，剧烈活动时会因心跳次数增多有心慌的感觉，减少活动或休息会缓解。 如果感觉不舒服，应该及时到医院就诊，查心电图。

1、 成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。 而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。

3、 39次半分钟属于正常，一分钟绝对的不正常。 请你认真的测一下，每分钟的心率次数，如果还是39次，建议你去医院做个心脏彩超和心电图。