篮球传球的几种基本方式

1、 1. 胸前传球：这是最常用的传球方法，双手持球时，身体呈预备姿势，屈膝抬头，手指张开，球置于胸前，通过向前跨步和手腕的向上推，将球传出。 这种传球具有准确性高、控制性强的特点。 2. 击地传球：在防守队员间穿插时使用，通过球触及地板反弹，将球传到队友腰部位置。

3、 1、胸部传球。 胸部传球快速有效，是最常用的传球。 双手持球的准备姿势: 面对准备传球的队友，抬起头，弯曲膝盖，伸展手指，将球放在胸前，肘部稍向外，当你伸展双臂将球推出时向前迈一步。 球放出后，手指向上向前推。 2、地面传球。 触地传球通常用于在防守队员伸出的手臂下传球。

5、 方法/步骤 1.胸前传球，打球位于胸前，双手张开分别握住篮球三分之一尾端两侧，传球时双臂把球往外推，双手手掌，手指把球往外拨，篮球最后通过手指拨力飞出去。 2.长传，篮球位于身体一侧，手张开护球两侧，当需要传球时松开身体前侧的手，后自手随着身体向前倾的力量，同时手臂发力将球甩出。

2、 1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。 双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。 2、(双手)击地传球： 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。

4、 一、胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。 动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。 肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。