篮球防守站位平行还是前后

2、 绕前防守主要是切断对手的传球，不让你的对手接球，但是可能会出现把球吊到身後的情况，这样你就变成在他身後了，防守基本就失败了。 同时在抢篮板的时候，最好绕前，卡在对手身前，成功率会比较高。 在身後顶防的情况是最多最常见的，是为了阻挡对手前进。

1、 （2）防守姿势：由于持球对手的进攻特点、意图及与球篮距离不同，防守姿势也有所差异，但当今大部分采用的是平步防守的步法，即两脚平行站立，两手臂侧伸或在体前不停挥摆。 这种步法防守面积大，便于向左右移动，适合于贴身防守，攻击性强，能有效地阻止对手向前的趋势。

3、 2 防守者双脚平行，就骗平衡，让其一只脚靠前即OK。

4、 防守队员两脚斜前或平行站立，一手臂伸向对方的持球部位，另一手臂侧举，干扰对方投篮，堵截对方运球突破路线。 防守无球队员应该在对手和球之间，选择有适当角度的位置，做到人球兼顾，离球越近，防守距离越近，离球越远，防守距离越远。 4.全场紧逼人盯人防守战术。