运动晕厥的处理方法示范

1、 方法一：压迫前臂或下垂前臂时，如果手臂的静脉没有怒张鼓起，则提示为休克。 方法二：压迫指甲背部，如果按压3秒后放松，未见到血色恢复，则提示为休克。 急救步骤：1.按上述现场判断方法，判断病人是晕厥还是休克。 如果是休克，迅速拨打120。 如果是晕厥，按以下步骤进行。 2.保持室内空气清新。

3、 预防方法：日常生活中，不要久站，站立时经常交替活动下肢，促进血流回心；下蹲很久后不要突然站起，要缓慢站起。 快跑之后不要骤然停下，要先慢跑一段，再走一段，然后再停止。

5、 晕厥者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量,同时松解衣领及裤带,将头转向一侧。 必要时给予吸氧,并指压或针刺人中、涌泉、合谷等穴位或嗅氨水。 血管减压性晕厥、体位性低血压性晕厥、发作性肌无力、原发性LOC者接受上述治疗后一般均可缓解。 1. 坚持科学系统的训练原则,避免过度疲劳、过度紧张等状况。

2、 马拉松比赛中，运动员因体力透支、脱水、低血糖等原因可能会出现晕倒的情况。 作为志愿者，首先要保持冷静，迅速反应。 上前查看晕倒运动员的状况，判断其意识和呼吸情况，这是至关重要的第一步。 如果运动员意识清醒但体力不支，可以帮助其慢慢坐起，避免突然站立引发晕厥再次发生。

4、 1.体位保持合适：使病人绝对卧床。 脑出血病人头部稍垫高，脑栓塞病人应立即使病人平卧、头稍后仰，以保证脑血回流灌注。 2.保持呼吸道通畅：立即解开领口，颈部垫高，头部偏向一侧，及时清理口鼻腔内的分泌物及呕吐物，以防流入气管，引起窒息或吸入性肺炎。