足球护腿板怎么分左右(足球护腿板一边高一边低怎么戴)

1、 L为左，R为右。 根据查询Tannoy官网显示，天朗护腿板护腿板上会有标注L为左，R为右。 指应用于足球运动的护胫板。 也有应用于冰球、曲棍球等运动的护腿板。

3、 根据自己的位置选择护腿板，职业球员的护腿板一般都是为石膏板，原来是一块平的石膏，然后经过热水烫一下，再戴到自己腿上，等它自己固定，这样就可以和自己的腿型一样了。 前锋板最小，中场一般，门将和后卫的板最大。

4、 找准护腿板所保护的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一点），将护腿板插入鞋袜中；护腿板主要是保护小腿，也就是胫骨或腓骨脆弱的地方。 按住护腿板，将足球袜拉到膝盖处，完成护腿板的穿戴。 整个操作非常简单，但要注意位置和左右。