2、 一、扣球 扣球是指将球迅速地向对方场地内猛击的一种技术,也是排球比赛中最常见的进攻方式之一。 扣球一般分为直线扣和斜线扣两种,直线扣是指将球猛力直线击向对方场地,斜线扣则是在球的轨迹中加入侧旋,使球的路径呈斜线状。

3、 进攻战术是排球比赛中的关键要素,包括以下三种基本打法:1. 强攻:在对方有准备拦网的情况下,球员强行突破的进攻方式。 强攻的二传球较高,根据二传球的位置不同,可以分为集中进攻、拉开进攻、围绕进攻和调整进攻等,后排队员的高球进攻也属于强攻范畴。

1、 打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。 一、传球 传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。 传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。

4、 、 3.挥臂击球:以右脚蹬地,右臂伸直,以肩为轴,由体后下方向腹前挥臂摆动,身体重心随之前移,在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。 击球后,迅速进场比赛。 (二)侧面下手发球 发球动作较简单,容易掌握,由于它是借助腰腹转动力量带动手臂挥动击球,比较省力,稳定性较大,但攻击性较小。

点赞 (1072) 收藏 (1072)

羽毛球高手礼包码最新版本

如何才能拥有一个室内篮球馆

浙江绍兴游泳大师赛成绩表

switch不用健身环能玩健身游戏吗

羽毛球高高手所有礼包兑换码