拳击裁判口令与手势

3、 1、重心在中间，轻松地上跳，在着地时这时候就是自己的重心，要求上体要弓。 2、左右脚的步子考虑前后左右稳定即可.双腿有弹性.后脚跟提起.后肩低与前肩。 3、双手举起,前手高低平视线,左右不超过鼻子.拳比肘在前.后手贴脸侧面。 4、双肘自然下垂。

1、 裁判的手势：对犯规动作，台上裁判要以手势向运动员示意。

2、 台上裁判在数秒时要求保持一只手在倒地选手的面前，用手势表明数秒的数字。 在数到10秒后，如果倒地选手依不能起立，可判对方击倒对手获胜。 即使倒地选手立刻站立起来，也不能继续比赛，他必须先接受台上裁判员的8次数秒。 在数秒到8后，在认为比赛可以继续时，台上裁判员会命令"开始"继续比赛。