舞蹈学习基本功训练感悟(学习舞蹈一年基本功是什么)

1、 1、有利于促进少儿智力的发展少儿舞蹈音乐节奏明快、行动活泼，非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。 孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。

2、 2、在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。 3、天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。 4、 每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。

4、 形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。 形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。 在这里，一般分为扶把动作和离把动作训练。

3、 一、提高演员的身体素质训练 1.软开度、柔韧性 文艺团体的舞蹈演员基本功训练不同于在校生的基本功训练。 一方面，由于文艺团体演出频繁多样，限制了他们的训练时间，而且训练时间不固定、没有持续性等。 另一方面，随着演员年龄的增长，演员的韧带、关节也逐年僵硬，身体各个方面的机能逐渐衰退。