打篮球不敢突破怕对抗怎么回事

2、 我觉得你应该是自身打球信心不足。 一点点看法，我是觉得，先把自己的定位放低，要有新手的心态，这样能比较有冲劲，遇上比自己厉害的，自己会觉得，我是新手，我是在挑战你，我是没负担的。 同时，这样也不会因为自己会了一点技术就自我满足。

1、 1、身体问题，毕竟现在打球都不希望挨帽，所以见到里面有一些高个子就下意识的有些害怕，如果没有一定的身高或者弹跳或者良好的时间差，就很容易挨帽。 不过这个也是比较容易克服的，你可以找一些和你升高合适的人练习下，胆子就会大很多。

3、 我以前也有这个毛病，就是怕自己突破时丢了球被人家反击了。

4、 1.可能和个人的身体素质有关系--不够强壮；2.心里不够成熟，打篮球被冒很正常，被盖帽并不可怕，被盖后还敢投篮且能将球投进才可怕，所谓打不死的对手才是最可怕的对手；3.是技术不全面，要学会把握时间差，学会利用左右手上篮，结合抛投，假动作等技术。