怎么判断羽毛球发力好不好

1、 回球速度又快，不好判断，因而对我方非常不利。 原因是，发小球时，未掌握好击球时间和力量，而且是以手腕“砍击”发力击球了。 正确方法应： 放松握拍，手腕带动手指控制力量，以斜拍面摩擦击球。