篮球区域联防的四种方法简述

二三联防就是两个控卫在前方防守。 其余三个队员都后面防守。 他们的队形会组成一个梯子型。 这样就能够有效防止对方的突破上篮。 这也也能限对方的中分得分。 第二，防守队员要随机应变。 防守队员如果使用了区域联防，就要随机变动自己的防守位置。 我们每个都要随着对方进攻队员的变化而变化。

篮球区域联防是以防球为目的的联合防守。 站位方式主要分为 1、2-1-2联防，即上线2，罚球线附近1，下线2。 这种联防站位形式使得队员间的移动距离近，便于相互协作，同时由于分布比较均衡，有利于控篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

篮球的区域联防有几种不同阵形；如在2-3阵形之下，两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分线的区域；而中近篮板则由两个前锋和中锋负责看守。

联防，顾名思义，乃联合防守之意。 它分站位联防和对位联防，如果与盯结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯的最大不同，就是盯以防为最终目的，而联防则以防球为最终目的。