足球脚内侧踢球动作重难点(足球脚内侧踢球过程与方法)

2、 足球脚内侧踢球重难点如下：一、教学指导思想：本课以健康第一为指导思想，以阳光体育为主，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。 教 师要充分强调学生的主体地位 ，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，为 学生的终身体育奠定基础。

3、 （1）踢定位球：直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。 踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

1、 向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。 向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。

4、 足球脚内侧踢球动作要领 一、脚内侧踢定位球和地滚球动作要领：1、踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。 支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。