运动后马上洗澡可以吗

运动后是不可以马上洗澡的。 二、这是因为在运动后，身体的汗毛孔全部张开，如果这个时候去洗澡，会导致湿气随着汗毛孔进入身体。从而引起风湿等一系...

运动过后不建议马上洗澡。因为刚健身完身体毛孔处在张开的状态，如果马上洗澡，很容... 一般运动过后需要间隔半小时以上才可以洗澡，要让身体和心脏处在平静状态，同时也要...

运动后不建议马上洗澡。 运动后洗澡有助于清除汗液、减少细菌滋生，有助于保皮肤的健康和清洁，但不建议在结束运动后立马洗澡，应让身体休息一下，...

运动后建议不要立即洗澡，因为刚运动完全身的毛孔都处于开放状态，如果立即洗澡会容... 运动完以后至少要休息15分钟才可以洗澡，尽量也不要大量喝水。