1、握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常采用横拍或直拍。 握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。 2、抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。 将球放在掌心,向上抛出,使球在空中有一定的弧度。 同时,注意抛球时要保持手型稳定,避免球落地后弹跳方向不准确。

直拍发球的要领 1、直握球拍关键在于五个手指的使用要得法。 拍前的拇指和食指主要用于调整拍形,转换击球方式,而拍后的3个手指则起到辅助和支撑作用。 其中,中指是将击球力量作用于球的主要传递者,发力时必须用力顶住球拍背面;同时,中指又可起剑调整和控制拍形的作用。

1、搓接。 搓球的动作小,出手快,隐蔽性强,是攻击的前奏曲。 2、托接。 所谓托接,在搓球的基础上,拍子要立一些,拍子不仅向前用力,而是在触球时向上抬一下,同一个托接手型动作可托出弱下旋、强下旋、不旋球,来欺骗对方,给自己抢攻创造条件。 3、推球。

点赞 (2225) 收藏 (2225)

海滨青少年乒乓球俱乐部

游泳世界锦标赛2024直播时间

打羽毛球技巧怎么才能打的快

有场地开个游泳馆大概需要多少钱

红双喜乒乓球拍30元左右