什么时候篮球防守平行站位

2、 ①　两人平行站位：这种防守队形，对付边线突破能力较强的队效果较好，但中路防守较薄弱。 ②　两人重叠站位：这种防守队形可以有效地阻止对方的中路突破，缺点是两人移动补防的距离较长，漏洞较多.。

1、 个人防守技术是以脚步动作为主，结合手部争夺球的动作构成。 而防守的位置、距离、姿势、步法、视野等是影响个人防守技术质量的基本要素。 1、脚步动作 脚步动作是指防守中采用的以滑步为主的移动步法，它是防守技术的基础。