乒乓球拍是重一点好还是轻一点好

3、 对于一个新手来说，球拍最重要的是操控性，为了操控方便，便于发力，最好用轻一点的拍,这样技术的提高也会比较快。 你的技术应该是很不错了，你喜欢狂拉球，底板试试OC，专为喜欢拉球的人量身打造，拉起球来很爽，吃球很深。 正手可以是郁金香套胶，反手狂飚2，很不错。

1、 在满足你的要求的前提下，越轻越好。 现在乒乓球拍的发展趋势是尽可能降低球拍的整体重量，以提高摆速，增加灵活性。 可不要小看几克的重量，在比赛后期，球拍虽然只多出几克，但你会觉得球拍越来越沉，手腕的负担越来越重。 时间长了，会对手腕造成伤害。

2、 轻点。 对于横板，乒乓球胶皮通常要顶着拍柄粘贴，难以靠减小面积来减重，只能换个轻点的乒乓球胶皮型号，增重倒是不难。 通常横拍不要超过190克，否则对使用者的肌肉力量要求很高，业余爱好者往往难以承受。 对于初学者来讲，170-185克是最理想的范围。