运动中腹痛多数在长跑情况下发生

1、 根据查询运动网显示，运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使肝脾功能失调，引起腹痛。 所以激烈运动肝脾功能失调，肝脾瘀血而引起腹痛。

3、 由于准备活动不足、运动不规律或强度不适合，引起内脏器官不能适应剧烈运动的需要，是引起腹痛的最常见原因。 还有一种是由于不良运动习惯引起的，多是因为过饱、饥饿或饭后1小时内运动，引起胃痉挛，从而牵扯神经，产生上腹疼痛。 另外，患有肝炎、胆道感染、胃肠疾病等慢性病的人，运动时也会出现腹痛现象。

4、 运动性腹痛多发生运动中或运动结束时，在中长跑、马拉松、竞走、自行车、篮球等运动项目发病率较高。 运动时腹痛的原因比较复杂，引起腹痛的常见原因有：A.吃得过饱或饭后过早地参加运动，胃受食物的刺激引起牵扯痛或胀痛。 B.运动前喝冷水过多而引起的胃痉挛。