运动量的控制因素
问题
运动量的控制因素
1、 运动量是一个综合的概念。 影响运动量的主要因素是练习强度、密度、时间和练习的数量等，改变四个因素中的任何一个都会影响运动量和生理负担量的大小。
2、 决定运动负荷的因素是“量”和“强度”。
3、 决定运动负荷大小的主要因素是量和强度 答案：正确。
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