气排球比赛经历和感受(第一次参加气排球过程和感悟)

3、 (3)可持续性发展目标:指通过体育课堂教学,开发学生智力,体验良好情感,体会运动乐趣,陶冶高尚情操,塑造完美人格,努力实现体育课堂"启智、求知、调心、充实人生、健身"的目标。

1、 6、世界排球运动经历了三个阶段:从娱乐排球向竞技排球过渡阶段,竞技排球迅速发展阶段,竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。 7、“三从一大原则”:从难、从严、从实践需求出发,进行大运动量训练。 8、影响运动快慢的三个因素:稳定角要小、支撑反作用力要大、蹬地角要小。

2、 气排球运动是一种减重、减速、降低网高、缩小场地、放宽规则又保持普通排球特性的新式排球项目。 气排球竞赛规则新颖,球体大而轻,使得技术动作花样增多,在此基础上形成了气排球的基本技战术要素,运用时要提高手感与控球的节奏感[2]。