锐星健身学院有哪些学习科目

3、 健身教练考证需要熟练掌握运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等。 这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的健身教练基础知识。

1、 国家职业资格健身教练认证包含运动解剖学、运动生理学、运动营养学、生物力学、健康体适能要素、体重控制、课程销售等知识体系,同时学习该课程并通过考核将获得国家法律认可的健身教练国家职业资格证书,拿到进入健身行业的第一块敲门“金”砖。

2、 学3个月的私教课程毕业后学员综合能力比较强，健身教练三个月培训的培训内容有私教类、康复类、团操类等培训课程。 学习的课程比较全面，3个月的培训一般都是属于全能健身教练培训的课程。 现在有很多健身教练零基础培训机构，可以根据培训机构的教学规模、教学环境、教学师资等方面综合选择适合的健身培训机构。