5、 攻四方球是攻击对方场区的4个角落,以快速击球和准确的落点,调动对方前后左右奔跑,打乱对方阵脚,待其来不及回中心位置或回球质量较差时,向其空当部位发动进攻。 这种打法,要求运动员本身具有快速、灵活的步法,稳健的防守,以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

2、 1. 攻击战术:这种战术侧重于主动出击,利用速度和控制力来迫使对手失误或失去平衡。 进攻时,选手应利用对手准备不足或移动缓慢的瞬间,迅速占据场上优势。 成功的攻击战术需要选手具备力量、速度、反应能力和技术水平。 2. 防御战术:面对对手的强大攻势时,这种战术可以帮助选手减轻压力,为反击创造机会。

1、 如果你比较喜欢扣杀得分,那就是进攻型偏多,建议球拍选用比普通拍稍长一些的,如果是喜欢接别人的扣杀,那就是防守型。

4、 1. 攻击战术:这种战术以主动攻击为主,利用快速打击和控制击球特诊,使对手失去准备并占领优势位置。 在进攻时,选手应该趁对手摆放不全或移动速度缓慢的时候推进,以期获得制高点并击败对手。 本战术需要选手有足够的力量、敏捷性、反应速度和技艺。

3、 (一)后场技术动作:有拉球、吊球和扣杀球等。 这些都属于进攻性技术,通常称上手球。 击球时两脚分开,左脚在前,右脚在后并略微屈腿,重心在右脚上,右手握拍向右后上方平肩拉开,左手自然拾起,然后人体重心向前,移到左脚上,同时手臂作向前上方摆动,最后靠小臂和手腕的甩动来击球。

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