羽毛球拍侧棱和窄面示意图

羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指羽毛球拍的握法，基本上有两种，即东方式握法与西方式握法。（一）东方式1. 正手握拍虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，

1、正手握拍方法。单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在

羽毛球拍柄的横截面是一个不规整的边形两个宽棱-红色，两个窄棱-蓝色，四个侧棱(宽窄之间斜着的很窄的面)-绿色正手握拍-基本都差不多不要苍蝇握拍一把抓就行，要点是大拇指和食指握的比较紧，其他三个指头比较放16人贡献了经验查看全部经验工具/原料more 羽毛球拍方法/步骤虎口面对球拍窄边的小边缘。拇指和食指连接在球拍柄的两侧。食指和中指稍微分开，中指