2000米游泳配速标准

每天学点游泳知识，你也可以当自己的教练，自由泳配速与强度按照自由泳正常的标准是1000米18分的要求，那2000米的自由泳应该是36分钟。

2000米自由泳巡航游，配速2分百米，40分钟，心率111，水温24度。