游泳游100米相当于跑步多少米

游泳消耗的能量是跑步的几倍，一般水中游100米，消耗100千卡热能，相当于跑步运动400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。因此，可以认为游泳运动量，为跑步的4倍左游泳100米等于跑步多少米希望能解答下精选答案水的热传导系数比空气大26 消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米

越野跑重度痴迷者、江南100系列赛创始人，相关视频：游泳1公里相当于跑步多长，每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！，老婆练了一年的游泳就这水所以游泳100米相当于跑步跑了500米到800米远，于是消耗的能量也就相对来说比较大，能够达到500卡的卡路里的能量，坚持游泳是一个非常不错的选择，但是多坚持不下来

若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。