3、 1. 打开小米健康应用:在手机主屏幕上找到并点击“小米健康”应用图标,打开应用。 2. 进入睡眠监测模块:在小米健康应用的主界面,找到并点击“睡眠”选项,进入睡眠监测页面。 3. 配置睡眠监测设置:在睡眠监测页面,用户需要进行一些基本设置。 首先,选择适合自己的睡眠模式,如正常、午睡或熬夜模式。

2、 1、打开小米运动APP,切换至“运动”界面,点击睡眠选项卡。 2、进入后即可按日、周、月、年查看睡眠数据。

1、 1、首先需要点击进入小米健康,如下图所示。 2、接下来需要点击进入睡眠选项,如下图所示。 3、接下来需要点击鼾声梦话检测下方的“去开启”,如下图所示。 4、接下来需要点击页面中的继续,如下图所示。 5、推荐选择自动清理音频文件,点击确认开启。 6、最后点击统计即可看到鼾声记录了,如下图所示。

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