提问报告:比如一个高中生五六分钟跑完1000米,这算是有氧运动吗?中间不休息的有氧运动一般需要多长时间?有氧运动有效吗?答案分析查看更多优质答案1000米是一种有氧运动方法。

跑800米算是有氧运动吗?长跑是现在很流行的运动吗?

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