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keep运动健身app跑步时怎么用

4、 如下:1、在keep首页点击“跑步”选项,进入跑步页面后点击“开始跑步”,当跑步结束后,点击“结束”,会自动记录跑步公里数并显示在页面下方。

5、 具体使用步骤如下。 打开keep软件,点击下方运动按钮。 点击跑步选项,里面有燃脂跑、户外跑和跑步机三种方式。 选择户外跑,点击中间的绿色按钮。 开始记录运动轨迹、配速以及消耗千卡量。 想要结束,点击暂停按钮再长按结束按钮即可结束。

1、 首先我们运行Keep打开【跑步】页面。 然后在跑步页面切换到【燃脂跑】。 之后点击【发现课程】按钮。 接着,选择一门燃脂课程。 最后,点击底部的【开始训练】即可。

3、 1. 打开KeepAPP,进入主界面后点击【跑步】。 2. 进入跑步界面后,在开始跑步图标右侧点击【设置】图标。 3. 进入设置界面后,将【节拍器】右侧的虚拟键打开。 4. 根据个人需求设置【节拍器频率】和【节拍器声音】。 完成以上步骤后,可以根据节拍器指导的配速进行跑步,保持匀速。

2、 1、打开keep,点击跑步。 2、选择户外跑或者跑步机后,点击开始。 3、在数据记录页面点击开始跑步图标。 4、跑步完成可以按暂停后直接结束跑步。 keep怎么连接跑步机 1、打开keep,点击更多。 2、在全部运动页面选择跑步机。 3、在keep跑步机页面点击绑定设备。 4、选择设备型号后绑定即可。

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