瑜伽垫买多宽60还是80

作者：家仲听 | 发布日期：2024-05-07 10:27:20

Dayoga垫的尺寸多大比较合适？选择Dayoga垫的尺寸1.对于初学者来说，根据自己的身高，通常女孩可以选择80cm的标准宽度。

1.一般功能性瑜伽垫，即不带走线引导功能的瑜伽垫，根据自己的使用场景和爱好来选择，如果要经常做，建议标准宽度为61cm。且空间较大，请选择宽度为80cm的。

建议初学者选择宽度为80cm的瑜伽垫，因为初学者刚开始练习瑜伽，动作的控制和身体部位的协调性都不是很好。

对于初学者来说，需要多用一张，因为。这些动作一般不会用，较厚的瑜伽垫对初学者来说是很好的运动保护！瑜伽初学者在刚开始练习时，由于姿势控制能力较弱，容易出现关节疼痛。

您可以根据自己的情况选择瑜伽垫的尺寸。