小米运动健康睡眠监测准不准

全网睡眠测评第一人，睡眠科普达人，强子与您一起守护睡眠健康。测评完产品处理平台：小黄鱼搜“黎明即起"。小米手环监测的睡眠情况一般情况下是准确的，但也不排除因系统故障而导致的数据异常情况。小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品，腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。小米

小米手环监测的睡眠情况一般情况下是准确的，但也不排除因系统故障而导致的数据异常情况。小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4小米手环对睡眠进行监测的原理在于，以身体活动和感觉灵敏度作为衡量指标，通过体动记录仪监测人的动作，每2分钟记录一次合计值，与此同时的姿势数据得到记录，通过计算来判断睡眠状态。深度睡眠的时候人的肌肉会松弛，肢体不会产生较大的运动，而浅睡眠的时候，人体会产生一定的轻微运动。小米手环通过监测手腕的运动状态，来判断是否处于熟睡状态

#小米shi  hu a#小米手环我发现了，大家说准的大部分都是说能检测到睡眠。但其实它不准就不准在没睡也说睡了！！！