心肺运动试验正常值
运动员心率一般多少
运动员的心率通常约为40至50次/分钟。
如果运动员的心率为每分钟40次或更高，则被认为是正常的。 正常人静息状态下，心率在每分钟60～100次之间，属于正常范围。 心率低于每分钟60次为心动过缓。
运动员的心肺功能比一般人更强，心脏储备更高，心肌收缩更强，每次心跳泵出的血液量也比一般人多。 泵出的血液可以满足身体的需要。 因此，对于运动员来说，每分钟40次或更高的心率被认为是正常的。 然而，如果心率低于40次/分钟，则中风更有可能停止，需要积极干预。
正常人的心率：
一般心率在60到100次/分钟之间，但取决于年龄、性别和其他生理情况症状因人而异。 因素。 一般来说，年龄越小，心跳越快，3岁以下儿童的心率往往超过100次/分钟，老年人的平均心率为55至60次/分钟。
女性的心率比同龄男性快。 经常参加体育锻炼的人，尤其是运动员，其心率比典型成年人慢，通常为每分钟50次左右。 达到最大运动强度时的心率即为最大心率，可以使用根据年龄预测的最大心率或运动试验中测得的最大心率。 根据您的年龄估算的最大心率为（220-年龄）。 运动测试通常用于使用电动自行车或活动跑步机测量最大心率。
