篮球受伤带着伤病继续练习

在广东宏远队中，有一位令人敬佩的篮球运动员，他就是周琦。最近，他带着伤病坚持训练，用实际行动证明了自己不畏艰难、永不放弃的精神。这个令人振奋的消息让人们对他充满了赞赏和期待。周琦是广东宏远队中的一颗璀璨之星，他身高213厘米，拥有出色的篮球天赋。然而，在备战期间他不幸受伤，面临着康复与训练的困难。但是，他并没有被逆境击倒，相反，他选择了坚持下去。尽管伤病使他感到疼痛和不适，但周琦仍然每天积极参刚刚养伤回国的郭艾伦也是出现在了球队训练中，整体状态很好。视频中也看到赵继伟的眼眶还有一些淤青，但从视频来看没有影响他做动作。杨鸣指导也说，继伟问题不大，比赛打到这个份上，轻伤不下火线，主场不容有失。

12月27日，奇才队球员易建联（左）在教练指导下进行攻防练习。当日，在2010-2011赛季NBA常规赛中，休斯敦火箭队主场迎战华盛顿奇才队。易建联膝伤郭艾伦又受伤了，成为这两天一个热门话题，有不少媒体人透露消息，说郭艾伦在一次训练中肌肉拉伤，之后辽篮队医陈亮在和网友互动是透露，郭艾伦伤病恢复“不是很理想"“还需要时间"，郭艾伦受伤应急外界高度关注，球迷也想知道究竟发生了什么。情况是这样的，随着CBA新赛季的临近，郭艾伦的训练也随之加码，郭艾伦训练非常刻苦，除了队里的正常训练之外，郭艾伦还抽时间加练，据说天天拉着训练师华莱士练到半夜12点，看得

第一次扭伤后，吴先生应该立即停止运动，视伤情修复6个星期到3个月，才能再次运动。“不能小看踝关节扭伤，若处理不当，后期可能出现慢性踝关节不稳、慢性踝关节疼痛及创伤性踝关节炎等问题。"邱俊钦说。那么，遭遇加上本体感觉、关节稳定性训练和灵活性练习。第三阶段，我们叫做重建期，例如把运动员的足踝关节功能水平恢复到受伤前的水平。张挥武表示，“中医运