运动后脸部发红的好处

运动后脸色发红是一种正常的身体运动后体征表现，与体质的好坏无关，不是一种疾病，需要正确地对待这种现象。由于人在大量运动后会产生很多热量，要通过散热方式维持基础tong chang lai shuo ，yun dong hou lian hong shi hao de ，dan ru guo guo du lian hong xu yao jing ti 。lian hong shi yi zhong sheng li xian xiang ，yun dong shi you yu shen ti ge bu fen de xue ye xun huan jia kuai ，te bie shi mian bu pi fu de xue guan kuo zhang ，dao zhi mian bu chao hong xian xiang 。zhe zhong sheng "

通常来说，运动后脸红是好的，但如果过度脸红需要警惕。脸红是一种生理现象，运动时由于身体各部分的血液循环加快，特别是面部皮肤的血管扩张，导致面部潮红现象。这种生加上每个人对这两种激素的敏感度不同，最终产生不同的效果——有的能使血管舒张，导致脸红；有的却会让血管收缩，导致脸白。一般情况下，运动后的脸色变化都是正常的生理

yun dong hou lian se fa hong shi yi zhong zheng chang de shen ti yun dong hou ti zheng biao xian ，yu ti zhi de hao huai wu guan ，bu shi yi zhong ji bing ，xu yao zheng que di dui dai zhe zhong xian xiang 。you yu ren zai da liang yun dong hou hui chan sheng hen duo re liang ，yao tong guo san re fang shi wei chi ji chu " jia shang mei ge ren dui zhe liang zhong ji su de min gan du bu tong ，zui zhong chan sheng bu tong de xiao guo ——you de neng shi xue guan shu zhang ，dao zhi lian hong ；you de que hui rang xue guan shou suo ，dao zhi lian bai 。yi ban qing kuang xia ，yun dong hou de lian se bian hua dou shi zheng chang de sheng li "