第一周训练时长:14次训练重点:动作标准化练习****方式:按组合练习****练习流程周一上午:第一段刀分为两段练习此组合时,请注意弓架要低,匕刀要直,云刀要平,左手手掌要平直,协调。

第一周武术训练计划-周六上午:第四段棍法分为三种组合

点赞 (9075) 收藏 (9075)

做梦打羽毛球接不到球

2024体育单招排球可以考的大学

山西2023舞蹈艺考多少分过线呀

实况足球2019如何调整视角