运动员能喝的饮料

李武军比赛期间，运动员喝什么？莎莎：矿泉水→运动饮料，视频播放量10850、弹幕量7、点赞数217、投硬币枚数2、收藏人数53、转发人数3，视频作者康比特润力饮新品，1.2Kg, 新增柠檬荔枝口味，配方升级，新增了水苏糖和低聚木糖等益生元，让肠道更有动力，现在下单拍一发五，比喝瓶装饮料划算多了展开

1、美吒黑枸杞花青素饮料美吒饮品应该大家都不陌生，yyds‼️也是很多人的爱吧！黑枸杞被誉为花青素之王，这款美吒A9黑枸杞花青素饮品，选自青藏高原核心产区，这里日照时间长，光合作用充足，且昼夜温差大，利于花青素沉淀。2、百岁山矿泉水喝的最多的矿泉水就是百岁山啦！一句广告词：水中贵族百岁山！低矿化高偏硅酸，真正的天然矿泉水，入口口感佳，瓶装设计我也很喜欢！而且性价比比较高。3、元气森林白桃味锻炼结束后要喝饮料，要注意饮料的成分，同时要多喝一些饮料，如糖、维生素C、矿物质、牛磺酸、电解质等。1.锻炼结束后，建议不要立即大量饮水，休息后再饮用200毫升-300毫升的水，或矿物饮料如矿泉水等。2.锻炼后，可以喝一些含糖、维生素C的果汁或运动饮料，有助于抗疲劳，恢复体力。虽然牛磺酸并不参与蛋白合成，但牛磺酸和胱氨酸的代谢也有一定的关系，运动后应该补充一些，这样可以缓解疲劳。3.锻炼后若