下腰危险还要学舞蹈吗

3、 2、选择正规的有资质的机构学习舞蹈，跟专业的老师学习。 练习舞蹈之前注意做好热身活动，不止跳舞， 体育 课做剧烈运动之前也是，身体活动开了发生意外的概率也相对低些。 3、孩子在练习下腰等高难度动作时要有专业的老师指导，最好不要自己在家练习。 练习过程中量力而行，不要勉强。

1、 对于幼童来说，可以适当的学习一些简单的舞蹈，以此来增加孩子对于舞蹈的鉴赏能力和兴趣。 六岁以下的幼童，是不建议学习下腰、撇叉等高难度的动作，以免造成韧带拉伤，影响孩童的成长发育健康。 女童学舞蹈“下腰”后瘫痪，由于这是一种不可恢复的损伤，直接影响了女童的后半生的生活质量。