3000元一个月的封闭式训练营北京

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再加上少量的蔬菜或者每天只吃一个土豆，本质上是很低热量的减肥法（指热量在200至800卡路里之间的减肥法）。

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北京户外运动训练：长城、颐和园、古宫避暑水、水立方、鸟巢、奥林匹克公园、故宫等景点。

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