1、 因为打羽毛球有很多优点。 它是乐趣和玩家甚至适度的技能可以跳跃和不仅享受团队活动的社会方面也是一个很大的心血管锻炼的神奇的健康益处。

2、 例外，它可以让我们保持健康，它可以让我们感觉令人兴奋的，它可以让我们更快乐，它可以让我们灵活的，它可以让我们增加耐力，注意力和行动能力，它可以培养意志;让我们让他们走出困境，这是一个很好的方式，以强身健体，我从中获得了大量的乐趣。

3、 1、预防、治疗近视 2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。 3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼 4． 放松、减压 5．通过打球，具有良好的心理素质。 6。