4、 笔者深入某中学的排球训练现场,在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况,包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。 1.2.4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验,比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况,了解当前的训练方法所取得的效果。
1、 视觉训练:如注视事物、搜索和巡视等,还可以通过看固定物品、移动物品、复杂图案等进行训练,以及进行目光对视训练。 听觉训练:包括听音乐、听故事、听指令、听移动声源、模仿声音等。 味觉训练:主要是让孩子品尝各种味道,如酸、甜、苦、辣、咸等,以及辨别两种以上的味道。 嗅觉训练:可以通过嗅不同的气味进行训练,如嗅香油、酱油、醋等。 触觉训练:可以通过触摸和感觉不同的物品,如使用不同的感官材料,识别不同形状和质地的物品,以及通过触摸、按摩、抓、拍、捏等方法进行训练。