运动员初级选材5个基本步骤(短跑运动员的选材)

田径运动员选材的基本内容与方法在田径界，选拔是培养明日之星的关键一步。 下面，我们将探讨选择不同类型田径运动员的要素和策略，揭示他们的成功秘诀。

冲刺速度和力量

选择短跑运动员时主要看重先天优势，例如非凡的速度和反应能力。 理想的候选人应具有平均或高于平均身材、肌肉发达、下肢长、脚踝灵活、脚跟长且步态协调。 从生理上来说，他们必须具有优良的健康体能、良好的心肺功能和优良的无氧耐力。 此外，优异的早期成绩和持久的训练经验也是选拔的重要考虑因素，尤其是速度、速度力量和特定耐力方面的综合表现，显示出他们的巨大潜力。 从技术上讲，步幅宽、推力和伸展力强、步频快的运动员脱颖而出。

技术与心理的平衡

从技术指标来看，优秀的短跑运动员必须在起跑反应、腾空阶段以及起跳反应等方面表现出色。 的过程。 频率和步幅指数必须达到高水平。 在心理素质方面，他们必须具有快速准确的速度感知和强烈的竞争欲望，如快速的反应时间和敏锐的运动感知。

中长跑与耐力

中长跑运动员的选择注重有氧代谢、身体结（如体重轻、下肢长）和生理功能指标。 如肺活量、静脉脉搏、无氧阈等。 红肌比例和恢复能力也是需要考虑的因素。 他们必须表现出自我意识、情绪稳定和毅力。 同时，《纲要》对身体素质和专项技能提出了严格要求。

跨栏与技术精度

跨栏运动员必须身材苗条，体重适中，下肢比例协调。 速度是关键，遗传因素也发挥了作用。 从技术上讲，从平跑到跨栏的过渡、越栏技巧以及跑跳能力是重要的选拔标准。

跳跃类运动中的跳跃

障碍赛中的运动员，如撑杆跳高，注重体型轻、下肢长、体态良好的特点。 匀称的身体。 选运动员时的身体。 速度、弹跳能力和快速力量是基础，还必须考虑骨盆宽度、臂展和身高的比例。

力量与心理的融合

无论何种类型的赛事，绝对速度、弹跳能力和快速力量都是必备素质。 同时，生理功能的快速反应和强大的心肺功能同样重要。 心理素质也不容忽视。 运动员必须表现出灵活性、侵略性和稳定的心态。

投掷运动的精准度和意志力

投掷运动员的选拔不仅取决于体形，还取决于力量、速度、协调性和坚强的意志。 技术动作包括握力、接近、发电和平衡，还必须考虑遗传和设备差异。

从初选到成熟

选育过程从身高体重预测、百分比测试、脚长测量等身体测试开始。 随着年龄的增长，选拔标准逐渐转向全面发展、技能提升速度、心理素质以及特定阶段的特殊技能和比赛表现。
田径运动员的选拔是一个完整的工程，每一步都关系到他们能否在赛场上飞翔、创造辉煌。 通过仔细的评估和发展，未来的冠军将根据这些关键要素破茧而出。 足球运动员的选材有些什么标准?1、专家共识
在足球运动员的选拔过程中，不少专家普遍认为天赋素质和基本运动技能是主要指标。 自然素质涉及遗传因素、身体结构等，这些素质是通过训练而发展起来的，以适应足球所需的特定能力。 其中，天赋潜力不容忽视，体现在年轻球员在比赛中的竞技适应能力、智慧和思维方式。
2.体型筛查
3.完善体系
中国足协致力于建立完善的青训体系自2017年8月以来，足协专家组赴各地对青训中心进行调研帮扶。 解决青少年足球工作中的问题。 足协印发《中国足协青少年足球训练中心暂行管理办法》，实行申报、审核、评估制度。 首批15家单位已获批成为青训中心，足协将支持这些中心的技术指导和赛事组织。 4.混合人才选拔
辽宁、深圳、四川三地被授予“足球田径混合人才选拔基地”称号，这是足协为促进“两地协调发展”能力的尝试和探索新培养足球人才的典范。 ”。 足球运动对运动员身体对抗能力的要求提高了，基础运动能力变得非常重要。 一些欧洲俱乐部已成功地将田径训练融入青少年训练中，以提高速度、力量和协调性。 中国足协在辽宁、四川、深圳建设了混合人才选拔基地，重点培养8-12岁青少年足球和田径能力。
5完善机制
针对以往青训中球员18岁后未与培训机构签订职业合同等问题，中国足协整合了转会和训练补偿标准管理系统。 新规定提高了未成年球员训练补偿年龄，调整训练费用标准，严厉打击逃避训练协议的行为。 这些措施旨在规范青训市场，保护青训机构利益，鼓励青训长期投入。