减肥训练营1980元

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因此,如果你决定参加减肥训练营,你需要明确,你的目的不只是减重,更重要的是培养良好的饮食和生活习惯。 这是我在参加多个训练营后才得出的结论。 养成新的生活和饮食习惯需要时间,如果时间不够,一个月内参加减肥训练营是浪费时间和金钱的。 对于大体重人群来说,一个月内减重可能会导致反弹。