运动后肌肉酸痛是好事

2024-05-14 16:28:50问答浏览：8189次

最新回答：可以通过以下方法解决问题：

我要提问

登录后回复

共 1 个回答

  • 习孟蔼
    吕季漾
    运动后出现肌肉酸痛,应该根据具体的情况来具体分析,有时候运动后出现肌肉酸痛,是机体乳酸不能正常排出的情况,这种情况是属于正常的并发症。 意见建议: 运动后出现肌肉酸痛,应该到医院进行一些检查,排除是肌肉系统长一些异常的肿瘤,或者周围软组织内出现一些血管畸形等。明确诊断后,调整运动量,会好转。要注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
    赞47回复举报
我也是有底线的人~
点击加载更多

热门新闻