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羽毛球杀球怎么样杀下去

羽毛球 2024-06-21 11:59:04 浏览:6483 分享
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3、 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。 因为击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

1、 2、吊球 吊球是一种将球轻轻击到对方网前的技巧。 通过掌握好球的落点和力度,使对手难以接球。 吊球常常用于调动对手,使其失去平衡,然后趁机进攻。 要掌握吊球,需要灵活的手腕和准确的击球点。 击球时,将球拍轻轻挥动,利用手腕控制球的落点。

2、 4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

4、 4、跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。 羽毛球杀球注意事项 正手杀球 杀球前准备:①站位一般要靠后,但不要超过后边线。 ②侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。

5、 1、步伐一定要跑到球的后面,也就是你的头顶上方向前!2、稳定的架拍,保证架拍不随着身体的晃动而晃动。 3、找好要击球的准确时间,准备好下一个引拍动作。 4、引拍动作要做的充分,因为只有做充分了才能更好的进行下一个内旋发力的动作。

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