4、 轮流发球：每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。 排球的规则一定要清楚,你什么时候上场,站在哪个位置,注意不要站错地方啦,位置是按照顺时针方向。

3、 综合高度，和精准度的要求，发球的难度就很大了，高质量的发球需要专门的训练，也并不是每一个球员都能达到炉火纯青的角度。

2、 打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。 一、传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。 传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。

1、 首先，击球时要保持身体低重心，大臂紧贴身体，利用小臂和手腕的力量进行发力。 尽量避免小臂弯曲，而是借助前臂的垫击，击中球的中下部位，这样能确保球的落点准确。 在垫球过程中，应保持两侧大臂夹紧，以保证力量的集中和平衡，同时手臂应水平击球，这样球会落在双臂中间，提高击球的稳定性。