排球发球分几个动作

排球有几种发球方式，三种。排球发球主要有三种方式，分别是上手飘球、下手发球、跳发球。上手飘球是赛场上常用的发球方式，它的准确性非常高，不易将掌握了规范动作之后就要加以练习这样才能把知识融入自己的脑子A Thousand Miles 原本体育排球俱乐部教练团30年国内排球基础文化推广15年气排球运动员教练员福建师范大学体育教育排球专业坐标：深圳南山2.9万2 14.4万99 展开

下手发球基本动作00:50 第八弹：下手发球易错点及训练方法02:33 第九弹：排球上手飘球基础动作01:25 【排球小课堂】当接发球遇到追胸球该怎么办？ 01:05 中考体育干货❗️排球对墙垫球日常训练方法02:12 【成都中考体育一般有五种，具体解释如下： 正面下手发球：面对网两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾， 左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方， 离手约20厘米高度即可。侧面下手发球：左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，右手持球于腹前。左手持球由小腹前将球垂直上抛在身体的正前方，离手高度约30厘米。正面上手发球：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。用抬臂