原创不易!喜欢的请收藏保存哦!欢迎转发!希望给大家带来帮助!谢谢支持!1.智慧手印手掌向上,大拇指与食指相加,其他三个人指自然伸展。2.能量手印图解手印瑜伽收录150个手印保持身体健康。我们经常会在瑜伽课前调息时听到老师说:将拇指与食指相结合成智慧手印,将意识、情绪安放!那作为一名瑜伽

生命之泉Frank Cohen - 瑜伽QUESTION __ 何为手印(契合法)? 提到瑜伽手印就不得不说一下“契合法"。契合法(mudr?) 一词源自词根“mud"( 自从练习了瑜伽,剪刀手成了过去式,每次拍照,瑜伽手印让你更上镜! 瑜伽有多种手印,不同的手印,会呈现出不同美学,我们在拍照时常用这7大手印。一

提到瑜伽手印就不得不说一下“契合法"。契合法(mudrâ) 一词源自词根“mud"( 开心,以……为乐),它为神带来愉悦,并使心意消解(drava)。契练瑜伽,我们经常会看到瑜伽老师以及瑜伽人之间,常常会用一些手印进行交流问好和练习,瑜伽课堂上,老师的引导词中也会比较高频次的出现“智慧手印"

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