乒乓球基本功训练方法动态图

乒乓球步法移动入门图解+腿部肌肉力量锻炼方法！简介：打乒乓球的人总说，“三分在手，七分在脚"。步法在乒乓球运动中非常重要。快速合理的步法，可一、眼功一般眼功的练习主要包括：利用持拍不断的向上弹球，或者是利用不同的力量和速度向墙面击球，观察乒乓球在墙面上的反弹力，同时观察由反弹力而

搜索消息发布评论收藏乒乓球基本技术：正、反撇技术特点分析1、不吃转2、稳定性高3、回球角度大4、旋转飘忽不定5、对方不易上手等特点柳天杨握拍： 横拍单项技术： 步法搓球其他胶皮种类： 反胶球星分析： 注册乒乓网，名师1对1指导！ 您需要才可以下载或查看，没有帐号？立即注册x 【GIF动态图

1.反手拨球为什么把反手拨球列第一而不是正手攻球呢？两个原因，其一，就是反手拨球的上手难度低，动作幅度小，没有正手那么大的转腰引拍，击球点也只有一个就是身前，对于刚入门的朋友很友好； 其二，就是现在反手的使用频率明显增多，甚至已经赶超了正手，所以先把反手拨球练扎实，有利于其他反手技术的成形。2.正手攻球反手拨球熟练了，这时要练的肯定是正手攻球了，正所谓正手攻球是“乒乓球技术之母"，也是乒乓球