乒乓球发球抛球标准姿态

本集教学湿父主要讲解了正手平击发球的训练方法，找击球点的两种方法，基本站位及击球线路的控制。如果有什么想要直接问湿父的，可以加下面的微信，进群咨询。微信加账号(pingpangwangkefu) 乒乓网客服，邀请您加入乒乓网国际乒联制定的规则，不违规的发球应该是这样，掌心平托，乒乓球垂直上抛的高度大于16CM,且无明显斜抛欢迎来到亲子生活游戏创造社，我们为爸爸提供亲子生活游戏的指引，也为妈妈提供指导爸爸带娃的守则，让我们一起用

乒乓球训练中，发球基本动作学好了，会帮助你提升发球的质量。朝一阳乒乓俱乐部首先，是站位，要站在球台的这个角上，左脚在前，右脚在后，然后手离身(null) 2018-12-23 20:11:05

发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发乒乓球勾手发球的动作要领准备姿势：发球队员左肩对球网，两脚左右开立，与肩同宽，两膝弯屈，上体前倾，重心落在两脚之间，左手或双手持球于胸腹前，